A dor nas costas é um problema comum que pode ser causado por diferentes fatores e, por isso, não deve ser negligenciada. Quando o sintoma é isolado e pontual, costuma desaparecer sozinho e de forma rápida, o que pode indicar que foi originado por uma circunstância momentânea. No entanto, se o problema persiste ou é […]
SAÚDE
A casca do abacaxi geralmente acaba no lixo. No entanto, devido às suas incríveis propriedades, deveríamos sempre aproveitá-la. Felizmente, o abacaxi não é mais uma fruta exótica. Na verdade, hoje é uma parte regular da nossa dieta. Fresca e deliciosa, essa fruta nos ajuda a eliminar líquidos. Ao contrário de antes, hoje é fácil de […]
É possível criar versões saudáveis de pratos que já fazem parte do seu universo nutricional Muitas pessoas querem perder peso e se arriscam com dietas restritivas e milagrosas. No entanto, é essencial que se perca peso com saúde, mudando os hábitos alimentares e incluindo receitas saudáveis no cardápio. Além da alimentação, o ideal é que […]
Além de oferecer benefícios para intestino, coração e ajudar a prevenir doenças, a dieta vegana se mostra financeiramente vantajosa Uma dieta baseada em vegetais faz bem para a saúde, para o meio ambiente e para o seu bolso. Além de tudo isso, ainda luta pelos direitos dos animais, humanos e não-humanos, e pela ampliação da […]
Em um mundo cada vez mais conectado com o acesso fácil à informação por meio da democratização da internet, a criatividade torna-se uma habilidade muito valiosa para profissionais de todos os setores. Trazer novas ideias, inovar em suas atividades é um dos desafios para se desenvolver na carreira, mas também para estimular uma melhor qualidade […]
O verão é uma época que muitos gostam, seja para sair, para aproveitar uma praia, ou uma piscina, ou até mesmo para sair com os amigos. Entretanto, existem pessoas que também odeiam ele por diversos outros motivos, porém, independentemente das preferências, cuidados devem ser tomados para evitar dores de cabeça. Mas o verão tem os […]
Dores de cabeça invariavelmente de madrugada são denominadas como cefaleia do sono ou cefaleia hípnica. Normalmente, o problema manifesta-se repentinamente e o indivíduo desperta entre 1 e 3 horas na antemanhã com a dor, que costuma ser pulsante ou uma sensação de cabeça pesada. A intensidade é moderada e pode ter duração de 15 minutos […]
Considerada um marco legislativo para a proteção das pessoas, a Lei Geral de Proteção de Dados é identificada pela sigla LGPD e determina que cada indivíduo é proprietário único e exclusivo de suas informações pessoais. De acordo com essa legislação, a pessoa precisa permitir a coleta de seus dados — o que inclui o cadastro […]
O verão, de maneira geral, é a época em que as pessoas tendem a comer melhor. As altas temperaturas fazem com que as pessoas tenham que expor mais seus corpos, o que as incentiva a tomar mais cuidado na hora de selecionar o que comer. Além disso, o calor também incita a procura por alimentos […]
Saber qual profissional de saúde procurar em um momento de necessidade é essencial, portanto, devemos ter muito cuidado com isso. Diante disso, neste artigo, vamos estudar como saber se um médico é especialista. Até porque, em muitos momentos, ter a opinião somente de um médico generalista não é recomendável, pois a situação pode exigir o […]